Micropausas por Iris Rubaja en Spotify
A veces, lo único que necesitamos es permanecer.
Una pausa. Un suspiro. Una voz que nos recuerde lo que ya sabemos pero necesitamos recordar.
Cada episodio es una pausa consciente: una invitación a frenar, respirar y mirar hacia adentro.
Un espacio para pensar, sentir y conectar.
Para cuestionarnos, escucharnos, y repensarnos con consciencia amorosa.
¿De qué se trata?
Son reflexiones breves, íntimas y poderosas.
Cada episodio es una pausa consciente: una invitación a frenar, respirar y mirar hacia adentro.
Un espacio para pensar, sentir y conectar.
- Nuevos episodios cada semana
- Disponible en Spotify
- Elegí una. Respirá. Y volvé a vos.
Episodio destacado
OJOS DE AMOR
Un mantra, un recordatorio, una manera de conectar con lo que nos rodea, un recurso poderoso para volver a estar en presencia amorosa y así seguir el viaje. Una manera compasiva de atravesar el dolor. Ojos de amor, estamos aprendiendo!